- 2019年3月11日
水泳の初心者が行うべき練習法。正しいフォームと継続について
水泳の初心者が気をつけるべきことや注意点、練習法や姿勢などについてご紹介いたします。せっかく水泳を始めるのですから、正しいフォームを身につけましょう。スポーツジムもいいですが、市区町村で運営・管理されているプール施設で実施されている『水泳教室』などを利用すれば、コスパを低く抑えつつ正しい水泳フォームを身につけることができますよ。水泳なんて、小学校以来何十年としていないという人は、動画サイトなどで水泳のフォームをイメージトレーニングしてから臨むことをおすすめします。