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  • 2019年9月7日

一人暮らしの料理のおすすめレシピを紹介!【簡単・節約・健康】

一人暮らしをしていると気をつけたいのが食事です。あなたは自炊をしますか?またはこれからしようと考えていますか?ここでは一人暮らしにおすすめな料理を一挙にご紹介します。まずは料理の経験があまりなくても大丈夫な簡単レシピをご覧ください。また手間がかかりそうな料理も、簡単に作ることが出来るレシピもあります。一人暮らしの場合に気を付けたいのが栄養面ですね。健康に気を使ったレシピはいかがでしょう。最近は週末にまとめて作る、「作り置き料理」も注目されています。作り置きすることで節約にもつながります。最後にコスパが最強な食材情報もお届けします。充実した一人暮らしの料理をお楽しみいただけるでしょう。

  • 2019年8月18日

【自炊男子】一人暮らしの自炊を長続きさせるための簡単なコツ

一人暮らしの食費を節約するためには、やはり自炊生活を始めることです。仕事が遅くなったときなどには、つい外食が多くなったり、コンビニのお弁当を買ってくるという生活スタイルの方も多いと思います。しかし、自炊を積極的にすることによって、かなりの費用を節約することができます。「でも自炊を続ける自信がない…」と感じている方も少なくないと思いいます。そこで、初めての自炊でも長続きさせるための簡単なコツをご紹介します。無理をしすぎるのは挫折の原因になってしまいます。自分のできることから始めてみましょう。

  • 2019年8月17日

自炊を簡単に安い値段で!一人暮らしの栄養を考えた自炊のコツ

一人暮らしをしている人の中には、自分の健康面を考えて自炊をしようと考えている人もいるのではないでしょうか。ですが、一人暮らしはお金にも時間にも余裕がないため、簡単で安い値段で自炊をしたいと考えることだと思います。ここでは、安い値段で簡単に、栄養バランスを考えた自炊をするコツについてお伝えします。安い野菜や簡単な調理法を知って、バランスの良い食事を心がけましょう。また、献立の考え方についてもご紹介しますので、こちらも是非参考にしてみてくださいね。自炊をすることで、健康的な生活ができるようにしましょう。

  • 2019年8月15日

一人暮らしで肉料理を作るなら簡単にすぐできるものがおすすめ

一人暮らしでも肉料理を食べたい!しかし、簡単に作れるものなのでしょうか?がっつり肉料理を食べたいのなら、まずは豚肉を焼くのがおすすめ!簡単で失敗しにくいので、料理に慣れたい人にはピッタリです。ただし、簡単といってもポイントはあります。お肉を焼くときのポイントの他に気をつけてもらいたいのが、準備を終わらせてから調理をすることです。味付けやタレの準備を忘れずにぜひ挑戦してみてください。

  • 2019年8月6日

一人暮らしの朝食とは?時間をかけない朝ご飯の作り方

一人暮らしの朝食でご飯を食べるのはなかなかハードルが高いですよね。いつもパンを焼いている、ヨーグルトだけを食べてばかりにはなっていませんか?しかし、そんなに時間をかけなくてもご飯の用意はできるのでしょうか?ホテルのような朝食とはいかなくとも、便利なものを使うだけで時間をかけずに朝ご飯を用意することができますよ。すぐに食べることのできる瓶ものやレトルトを利用すれば、時短な朝ごはんの出来上がりです。おにぎりの具にも使えるのでお弁当にも役立ちますよ。

  • 2019年8月6日

一人暮らしのダンボール処理方法とは?捨て方を紹介します

一人暮らしの引っ越しで使ったダンボールの処理はどのように行えばいいのでしょうか?ダンボール処理にはいくつか方法がありますが、すぐに処理したいのであれば自分で持っていく方法や回収にきてもらう方法がおすすめです。資源ごみとして処理するときには、このような方法でまとめるといいですよ。ダンボールの処理方法を紹介します。